This Daily Update (Monday through Friday) will share important news, information and resources related to how we are battling and getting through the coronavirus pandemic. We are here for you. #SBCountyTogether

Daily Stats

1,772 Confirmed Cases           (up 1.2% from previous day)
82 Deaths                                (up 0% from previous day)

4.6% Fatality Rate

17,557 Tested                           (up 4.4% from the previous day)

 

Testing Locations Week of April 27, 2020

Monday through Friday – Arrowhead Regional Medical Center – 400 N. Pepper Ave., Colton

8:00 a.m. to 4:00 p.m.  Appointment ONLY, call 1-855-422-8029

Monday through Friday – SAC Health Systems (IEHP Members only) – 250 South G Street, San Bernardino

9:00 a.m. to 4:00 p.m.  Appointment ONLY, call (909) 771-2911

Tuesday, April 28 — Arroyo Valley High School –1881 West Baseline St., San Bernardino

10:00 a.m. to 2:00 p.m. Appointment ONLY, all appointments filled

Wednesday, April 29 – Citrus Valley High School – 800 W. Pioneer Ave., Redlands

10:00 a.m. to 2:00 p.m. Appointment ONLY, at http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

Thursday, April 30 – Civic Center Park – 14999 Dale Evans Pkwy., Apple Valley

10:00 a.m. to 2:00 p.m. Appointment ONLY, at http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

Friday, May 1 – Hesperia Civic Plaza Park – 15833 Smoke Tree St., Hesperia

10:00 a.m. to 2:00 p.m. Appointment ONLY, at http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

County Public Health is also conducting testing at select nursing facilities for at-risk seniors living at those facilities.

 

County opens up criteria for COVID-19 testing,

Beginning April 30, people age 65 and older, healthcare workers, emergency responders, and law enforcement can get tested without displaying any symptoms of COVID-19. Other people who want testing must have at least one of the three recognized major symptoms:  fever, cough, or shortness of breath.

 

Important Reminder: Non Essential Businesses Remain CLOSED 

In accordance with a County Health Order effective April 25, the County of San Bernardino has re-opened County-operated parks and lakes and is allowing the opening of city-owned and private parks, lakes, trails, and golf courses on a limited scale for passive recreation.

There are no changes in the Health Order regarding restrictions still in place on non-essential businesses. Essential businesses are allowed to remain open with restrictions. To read more on what is considered an essential or non-essential business, as well as more details on what comprises passive recreation, please refer to the Frequently Asked Questions (FAQs) on the County’ COVID-19 website.

 

Social Distancing While Golfing

As County residents enjoy our wonderful parks and recreation facilities, it’s critical to remember — and practice — the social distancing measures we’ve been following.

One sport that allows you to get fresh air and sunshine while social distancing is golf.  Here are a few guidelines to help ensure your safety and that of your companions.

-Maintain social distancing — stay at least six feet from the other players.

-Do not share golf carts, unless your golf partner is a housemate. Each golfer should travel in his or her own cart, and courses are required to offer this option.

-Remember to bring and wear your face cover when in proximity to others.

-Arrive at the course with your golf shoes already on. Clubhouses will be closed so you won’t be able to change at the course.

-Bring your own water bottle(s).

As a reminder, pro shops, restaurants and other clubhouse services are not open. To-go food orders, however, are allowed. Please, let’s all adhere to these important rules so we can continue to avail ourselves of the beautiful outdoors while keeping each other safe and healthy!

Mental Health Monday with Dr. Veronica Kelley

We are pleased to share this informative video from Dr. Kelley, who is the Director of Behavioral Health for the County of San Bernardino. Her tips on helping children cope during this crisis are invaluable! See the video here.

-Tips for Helping Your Children Cope

Everyday life — difficult and stressful enough under normal circumstances — has certainly become much more challenging during this medical crisis.

This heightened stress and anxiety not only afflicts adults. Children are perhaps even more influenced by worried parents and caregivers and dramatic changes to their day-to-day routines.

To help parents and others who engage with young people, we asked Dr. Veronica Kelley, director of the San Bernardino County Department of Behavioral Health, to share some suggestions for helping children cope during these unprecedented time. Following are a few of Dr. Kelley’s useful tips:

-Stay calm and reassure your kids. Children look to their caregivers for clues on how to react to a particular situation, so remember that it’s not only what you say, but how you say it.

-Limit their screen time. Many young people are attending school remotely, so it’s neither possible nor desirable to ban the use of computers, smartphones and iPads. However, you should encourage children to reduce their online activities and engage in pursuits such as reading, playing board games or card games, cooking, helping around the house, playing a musical instrument or working on crafts.

-Avoid “blaming language.”  A virus can make anyone sick — young or old, male or female, black or white. Moreover, those afflicted are not responsible for their condition. Avoid saying things that could lead to stigma.

-Talk about “facts” vs. “feelings.” Separate objective facts from the emotional response to those facts. A fact is that the government has issued stay-at-home orders to help limit the spread of the virus. A feeling is how we feel in response to those orders. Both are legitimate — but it helps to maintain the distinction.

-Maintain open and honest communication. Let your children know that you want them to ask questions and to share their thoughts and feelings. And let them know that much of what they’ve heard or read on the internet or social media is based on rumors and false information.

-Keep communications simple. Speak clearly and directly to your children; now is not the time to get cute or to use clever metaphors.  Provide information that is not only truthful, but also appropriate to their age and development level.

Get COVID-19 Daily Updates in your Email Inbox

You can now get daily COVID-19 news updates sent directly to your e-mail. Click the “Get email updates on the latest COVID-19 news” link on the County’s homepage, or the County’s COVID-19 page, sbcovid19.com, or sign up here.

For all COVID-19 related information, including case statistics, FAQs, guidelines and resources, visit the County’s COVID-19 webpage .  Residents of San Bernardino County may also call the COVID-19 helpline at (909) 387-3911 for general information and resources about the virus. The phone line is NOT for medical calls and is available Monday through Friday, from 9 a.m. to 5 p.m. If you have questions about social services, please call 211.

 

Actualización diaria del 27 de abril de 2020

Esta Actualización Diaria (de lunes a viernes) compartirá noticias importantes, información y recursos relacionados con cómo estamos luchando y consiguiendo a través de la pandemia del coronavirus. Estamos aquí para usted. #SBCountyTogether

Estadísticas diarias
1.772 Casos Confirmados         (un 1,2% más que el día anterior)
82 Muertes                                (un 0% que el día anterior)

4,6%                                         Tasa de mortalidad

17.557  Probados                     (un 4,4% más que el día anterior)

 Ubicaciones de pruebas de autoservicio para la semana del 27 de abril de 2020

De lunes a viernes – Arrowhead Regional Medical Center – 400 N. Pepper Ave., Colton

8:00 a.m. a 4:00 p.m.  Cita SOLAMENTE, llame, 1-855-422-8029

De lunes a viernes – SAC Sistemas de Salud (solamente miembros de IEHP) – 250 S. G St., San Bernardino

9:00 am a 4 p.m. Cita SOLAMENTE, llame a 909-771-2911

Martes, 28 de abril – Arroyo Valley High School, 1881 West Baseline St., San Bernardino

10:00 a.m. a 2:00 p.m.  Cita SOLAMENTE, en http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

Miercoles, 29 de abril, – Citrus Valley High School – 800 W. Pioneer Ave., Redlands

10:00 a.m. a 2:00 p.m. Cita SOLAMENTE, en http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

Jueves, 30 de abril, – Civic Center Park – 14999 Dale Evans Pkwy., Apple Valley

10:00 a.m. a 2:00 p.m. Cita SOLAMENTE, en http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

Viernes, 1o de mayo – Hesperia Civic Plaza Park – 2800 Mayor Katy Pkwy., Hesperia

10:00 a.m. a 2:00 p.m. Cita SOLAMENTE, en http://sbcovid19.com/community-drive-through-events/

El Departmento de la Salud Pública del Condado también está realizando pruebas en centros de enfermería para personas mayores en resigo que viven en esos centros.

El Condado abre criterios para las pruebas COVID-19

A partir del 30 de abril, las personas mayores de 65 años, los trabajadores sanitarios, los empleados de primeros auxilios  y las fuerzas de policía pueden hacerse pruebas sin mostrar ningún síntoma de COVID-19. Otras personas que deseen hacerse pruebas deben tener al menos uno de los tres síntomas principales reconocidos: fiebre, tos o dificultad para respirar.

Recordatorio importanteLas empresas no esenciales permanecen cerradas

Traducción:        Orden de Salud Adoptada desde el 25 de abril de 2020

                                Parques, senderos y lagos del condado abiertos en escala limitada

                                Negocios esenciales abiertos con restricciones

                                Las empresas no esenciales permanecen cerradas

                                Vea nuestras preguntas frecuentes en sbcovid19. com para más

De acuerdo con una Orden de Salud del Condado a partir del 25 de abril, el Condado de San Bernardino ha reabierto parques y lagos operados por el Condado y está permitiendo la apertura de parques privados y propiedad de la ciudad, lagos, senderos y campos de golf en una escala limitada para la recreación pasiva.

No hay cambios en la Orden de Salud con respecto a las restricciones que todavía se aplican a las empresas no esenciales. Las empresas esenciales pueden permanecer abiertas con restricciones. Para leer más sobre lo que se considera un negocio esencial o no esencial, así como más detalles sobre lo que comprende la recreación pasiva, por favor refiérase a las Preguntas Frecuentes (FAQs) en el sitio web COVID-19 del Condado.

Distancia social mientras juegas al golf

A medida que los residentes del condado disfrutan de nuestros maravillosos parques e instalaciones recreativas, es fundamental recordar —y practicar— las medidas de distanciamiento social que hemos estado siguiendo.

Un deporte que te permite tomar aire fresco y sol mientras que el distanciamiento social es el golf.  Estas son algunas pautas para ayudar a garantizar su seguridad y la de sus compañeros.

-Mantener el distanciamiento social: al menos seis pies de los otros jugadores.

-No comparta carritos de golf, a menos que su compañero de golf sea un compañero de casa. Cada golfista debe viajar en su propio carro, y los campos están obligados a ofrecer esta opción

-Recuerde llevar y usar su cubierta facial cuando esté cerca de los demás.

-Llegue al campo con sus zapatos de golf puestos. Las casas club estarán cerradas y no será capaz de cambiarse en el campo.

-Traiga su propia(s) botella(s) de agua.

Como recordatorio, las tiendas profesionales, restaurantes y otros servicios de la casa club no están abiertos. Sin embargo, se permiten pedidos de alimentos para llevar. Por favor,  tenemos que cumplir con estas reglas importantes para que podamos seguir aprovenchando del hermoso aire libre, İmientras nos mantenemos seguros y saludables!

Lunes de Salud Mental con la Dra. Veronica Kelley

Nos complace compartir este video informativo de la Dra. Kelley, quien es la directora de Salud Conductual del Condado de San Bernardino. ¡Sus consejos para ayudar a los niños a sobrellevar esta crisis son invaluables!

https://youtu.be/TOoTRrImRys

Consejos para ayudar a sus hijos a superarse

La vida cotidiana, lo suficientemente difícil y estresante en circunstancias normales, ciertamente se ha vuelto mucho más difícil durante esta crisis médica.

Esto aumentó el estrés y la ansiedad no sólo aflige a los adultos. Los niños tal vez están aún más influenciados por los padres y cuidadores preocupados y cambios dramáticos en sus rutinas diarias.

Para ayudar a los padres y otras personas que interactúan con los jóvenes, le pedimos a la Dra. Veronica Kelly, directora del Departamento de Salud Conductual del Condado de San Bernardino, que comparta algunas sugerencias para ayudar a los niños a sobrellevar durante estos tiempos sin precedentes. Los siguientes son algunos de los consejos útiles de la Dra. Kelly:

Mantenga la calma y tranquilice a sus hijos. Los niños buscan a sus cuidadores en busca de pistas sobre cómo reaccionar ante una situación en particular, así que recuerde que no es sólo lo que usted dice, sino cómo lo dice.

 Limite el tiempo de pantalla. Muchos jóvenes asisten a la escuela de forma remota, por lo que no es posible ni deseable prohibir el uso de computadoras, teléfonos celulares y iPads. Sin embargo, usted debe animar a los niños a reducir sus actividades en línea y participar en actividades tales como leer, jugar juegos de mesa o juegos de cartas, cocinar, ayudar en la casa, tocar un instrumento musical o trabajar en manualidades.

Evite el “lenguaje de culpabilidad”.  Un virus puede enfermar a cualquier persona, ya sea joven o mayor, hombre o mujer, negro o blanco. Además, los afligidos no son responsables de su condición. Evite decir cosas que podrían llevar al estigma.

Hable acerca de los “hechos” frente a los “sentimientos”. Separe los hechos objetivos de la respuesta emocional a esos hechos. Un hecho es que el gobierno ha emitido órdenes de estancia en casa para ayudar a limitar la propagación del virus. Un sentimiento es cómo nos sentimos en respuesta a esas órdenes. Ambos son legítimos, pero ayuda a mantener la distinción.

Mantenga una comunicación abierta y honesta. Hágales saber a sus hijos que desea que hagan preguntas y que compartan sus pensamientos y sentimientos. Y hágales saber que gran parte de lo que han oído o leído en el Internet o en las redes sociales se basa en rumores e información falsa.

Mantenga las comunicaciones simples. Hable clara y directamente con sus hijos; ahora no es el momento de ser gracioso o para utilizar metáforas inteligentes.  Proporcionar información que no sólo sea veraz, sino también apropiada para su edad y nivel de desarrollo.

Reciba actualizaciones diarias DE COVID-19 en su buzón de correo electrónico

Ahora puede recibir actualizaciones diarias de noticias COVID-19 enviadas directamente a su correo electrónico. Haga clic en el enlace “Obtener actualizaciones por correo electrónico en las últimas noticias de COVID-19” en la página principal del Condado, http://www.sbcounty.gov/main/default.aspx, o la página COVID-19 del Condado, sbcovid19.com, o registrarse aquí.

Para toda la información relacionada con COVID-19, incluyendo estadísticas de casos, preguntas frecuentes, directrices y recursos, visite la página web de COVID-19 del Condado en http://sbcovid19.com/. Los residentes del Condado de San Bernardino también pueden llamar a la línea directa COVID-19 al (909) 387-3911 para obtener información general y recursos sobre el virus. La línea directa NO es para llamadas médicas y está disponible de lunes a viernes, de 9 a.m. a 5 p.m. Si tiene preguntas sobre servicios sociales, llame al 211.